Learn to Meditate

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Meditation Instruction

Meditation instruction is available to anyone, free of charge. We offer introductory instruction to newcomers on Sunday mornings at 11am and Wednesday evenings at 6:30pm.

Shambhala Guides have been trained to provide initial meditation instruction and to offer a follow-up meeting. Mediation Instructors are advanced practitioners who have been trained to provide ongoing instruction, support and guidance.

After you have been to the center for initial instruction, if you would like to schedule a meeting with a Shambhala Guide or Mediation Instructor, please contact our Meditation Instructor Coordinator, Miriam Klotz at mirklo1@sbcglobal.net or 512.452.2964.

Sunday Tea / Reception

Sundays 12 Noon
Please join us after the public sit for coffee, tea, and snacks. This is an opportunity for visitors to meet our members and to learn more about what our center offers. Community, or Sangha, is an important aspect of the Buddhist experience. Our Sunday reception is a nice way for the community to gather and it’s a great way to end a morning of practice. It is also free of charge. For more information contact Matt at matt_bieri@yahoo.com.

Instrucción Para la Práctica de Meditación

with Billy Boyar & Rita Ricardo

Bienvenidos al centro Shambhala de Austin, Texas, un espacio dedicado a la meditación y al estudio de las enseñanzas budistas y las artes contemplativas. Ofrecemos instrucción de meditación en español, gratuita, para todos aquellos que lo deseen. Cada sesión de enseñanza puede durar de 20 a 30 minutos, en los cuales podrá obtener respuestas a sus preguntas acerca de la meditación o nuestro centro.

Si desean comunicarse con alguien en español sírvanse llamar por teléfono al 512.443.3263 y dejar su nombre, número de teléfono, y un breve mensaje. Su llamada será devuelta lo antes posible. También pueden comunicarse por medio de nuestro correo electrónico particular: shambhalaaustinespanol@gmail.com.

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